Capisci il mio comportamento?

Allan Pease, autore del The Definitive Book of Body Language, ha
studiato per anni i messaggi che la gente invia giornalmente con gli occhi, le
mani, la propria postura e con tutto il corpo in generale. Qui di seguito gli
abbiamo chiesto di rispondere ad alcune delle domande più frequenti riguardanti
la sfera sentimentale…e fidatevi, queste informazioni vi saranno utili!
Come
posso dimostrare sicurezza durante il primo appuntamento anche se mi sento
nervoso?Le persone che dimostrano sicurezza assumono una posizione eretta,
spalle diritte e busto all’infuori. Questo genere di persone comunemente cammina
un po’ più velocemente del normale con passi lunghi e decisi, muovendo le
braccia leggermente come in una marcia. Un altro fattore da tenere in
considerazione è quanto si sbattono le palpebre. Mediamente ogni essere umano le
sbatte da 8 a 16 volte al minuto, quindi se riuscissi ad abbassare questo numero
fino a 4, trasmetteresti calma e controllo.
Come posso mostrare a qualcuno il
mio interesse? Tutti noi abbiamo la tendenza ad imitare i gesti delle persone
che ci piacciono e che ammiriamo. Se esiste un naturale feeling, la tendenza ad
assecondare il movimento del corpo dell’atro sarà involontaria, ma volendo è
possibile incoraggiare quest’atteggiamento assumendo la postura ed imitando i
gesti della persona che ti interessa. Sicuramente ti sembrerà un po’ strano, ma
chi ti sta di fronte penserà che viaggiate sulla stessa lunghezza
d’onda.
Come posso capire se interesso ad una persona?La prima cosa da fare è
individuare i segnali più evidenti. Gli animali mutano il loro aspetto per
rendersi più attraenti. Negli esseri umani uno degli esempi più semplici è il
modo in cui ci si veste, ci si tocca i capelli o ci si tocca il braccio. Questi
segnali che a prima vista possono sembrare banali, sono invece molto spesso
trascurati soprattutto dagli uomini.
Esistono degli atteggiamenti o delle
particolari posture che allontanano da te le persone?Diversi studi hanno
dimostrato che se un relatore tiene le braccia incrociate, il 40% del pubblico
che lo ascolta avrà difficoltà a ricordare le sue parole ed inoltre assumerà un
atteggiamento negativo nei suoi confronti. Sfortunatamente questi studi non sono
stati ancora in grado di spiegarne le motivazioni, ma forniscono risultati
certi. Non dimenticare inoltre di evitare di toccarti o grattarti la faccia.
Quando copri il tuo viso, l’impressione che dai è di volerti nascondere e di
avere la tendenza a non dire la verità.
Cosa deve fare una donna per
catturare l’attenzione di un uomo?La cosa migliore, come ho detto prima, è
individuare i segnali più evidenti. Le donne, quando interessate, di solito si
vestono con maggiore cura, si toccano i capelli o le gambe; spesso però cadono
nell’errore di pensare che questi atteggiamenti siano ovvi, ma non è sempre
così: se una donna cerca di abbordare un uomo che si trova a distanza, alza lo
sguardo verso di lui, lo fissa e poi distoglie lo sguardo. Secondo molte donne,
questo è un segnale ovvio, invece tanti uomini interpretano quest’atteggiamento
come mancanza di interesse proprio perché la donna ha distolto lo guardo. Se
invece lei continuasse a guardarlo e gli mostrasse il migliore dei suoi sorrisi,
allora lui capirebbe.
Cosa deve fare un uomo per catturare l’attenzione di
una donna?Quando si parla di linguaggio del corpo in questi termini, gli uomini
non si trovano davanti ad una vasta scelta; durante il corteggiamento classico,
infatti, sono le donne a dare il "via libera" e gli uomini ad avvicinarle. La
cosa migliore che un uomo puó fare è vestirti adeguatamente, apparire sicuro di
sé e tenere gli occhi aperti per interpretare i segnali di "via libera" che
manda la donna.
C’è un modo in cui posso toccare una persona in maniera
apparentemente casuale senza sembrare goffo o disperato?Gli uomini dovrebbero
accarezzare il gomito della propria bella. Bisognerebbe dare un tocco lieve, non
stringere o strattonare e lasciare che la mano rimanga a contatto con l’altra
persona non più di tre secondi. Lei si renderà conto del tocco e reagirà di
conseguenza: se non avrà gradito, si comporterà come se avesse appena preso la
scossa.Le donne invece dovrebbero cercare di toccare l’uomo sulla mano o
sull’avambraccio.
Che posizione devono assumere le mie mani quando non so
dove metterle?La migliore postura da assumere è quella con i palmi in posizione
verticale o comunque rivolti verso l’esterno. Rivolgendo i palmi verso l’interno
si rischia di dare l’impressione di essere arroganti. Non tenere le dita
intrecciate; si assume questa posizione quando si sente il bisogno di essere
rassicurati. Se tendi a gesticolare, prova a tenere le mani sotto l’altezza del
mento e non allargare le dita; le persone tendenzialmente molto nervose tengono
le dita delle mani molto divaricate.
E’ veramente possibile mantenere il
controllo del proprio linguaggio del corpo? Come si impara a farlo?
Io
raccomando sempre di filmarsi ed allenarsi in casa con i propri amici o
familiari. Molte persone non sono consapevoli dei loro atteggiamenti fino a che
non glieli faccio notare su un video; una volta presa coscienza delle proprie
posture si può liberamente scegliere se modificarle o meno.
Dustin Goot e’
uno scrittore indipendente che vive a New York. Ha scritto inoltre per Wired e
Time Out New York.